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2009.04.03 (Fri)

近況

いただいたコメントのお返事が遅れまして 大変申し訳ありませんでした m(__)m
更新のない ブログに何度もご訪問下さっていた方 
ご心配下さっていた方 ありがとうございます m(__)m
実は ここ数日 日常生活に支障がでるほどの頭痛症状があり
家族のすすめで 病院へ行ってきました
日頃 風邪ひとつひくこともなく 元気すぎるくらい元気(笑)
少々の体調不良があっても 一晩寝れば回復する身体ですので
今回は かなり心配されました 
おかげさまで精密検査の結果(MRI等) 大きな問題はなかったのですが
特殊な頭痛との診断
残念ながら 特別な予防法はないとのことですが
しいて言うならば 疲労・ストレスをためないこと! と 
かつて 急性胃炎で 病院に駆け込んだとき 
頚椎捻挫で 全く起き上がることができなくなったときにも
同様のことを Dr.から注意され
その後 気をつけていたつもりだったのですが。。。 
またしても 足りなかったということでしょう 
反省 (ーー;)

46-99 という低血圧以外
血液検査の結果も いたって 健康体です♪
鉄分が十分に足りている 立派に濃い血!(笑)
中性脂肪 コレステロールとも 基準値の真ん中より下の数値
生活習慣病予防を心がけた調理をしている効果を確認?!できたことだけは 
嬉しく思っております(*^_^*)
今後は 疲労とストレスの解消法が 大きな課題です ^^;


先日 【のらぼう菜とゴルゴンゾーラチーズ・ペンネ】の 残りの のらぼう菜で作った2品をsn2

       【のらぼう菜とちりめんジャコの天ぷら】
       のらぼう菜の天ぷら                    
                 【のらぼう菜の和え物】                      
                    のらぼう菜あえもの 
          *茹でた のらぼう菜&大根のせん切りを ポン酢であえたもの  
           フライドオニオン少々を加えてコクをアップ♪ お野菜だけとは思えない美味しさに にこっ
   ありがとうございます sn2
人気ブログランキング グリーン大 
    励みになっていますふるーつ☆Cultivation・ハート×2
18:30  |  野菜  |  TB(0)  |  CM(20)  |  EDIT  |  Top↑

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 |  2009.04.03(金) 19:29 |   |  【コメント編集】

■お大事にね。

何処かへお出かけでも。。。と思っていましたが。。。
大変だったのですね。
ワタシもたまに頭痛になることありますが、そんな時はただひたすら
寝ることにしています。
「ちい♪さん」も決して無理なさらないようにね。
さよ |  2009.04.03(金) 19:35 |  URL |  【コメント編集】

そうだったんですか~。
どうぞくれぐれもお体をお大切になさってください。
kumanomi |  2009.04.03(金) 20:54 |  URL |  【コメント編集】

こんばんは。
頭痛、大丈夫ですか?特殊な頭痛、、、なんだか心配ですね、特殊って、、、。

ブログなんてって言うとおかしいですけど、必ず書かないといけないモノじゃないですし、まずはお体を大切にしてくださいね。
もっと楽にしてイイと思いますよ~^ ^

早く良くなりますように。
そしてまた勉強させていただきますんで!
コメント、ありがとうございました~。
あひる課長 |  2009.04.03(金) 21:05 |  URL |  【コメント編集】

■危険信号 ?

私も三十代には偏頭痛に悩まされました。
今考えれば一番仕事していた時期かもしれません。
ストレスは最大の敵、
ちぃ様におきましては若さバリバリのこととは思いますが
まう少しリラックスされて一日一日をお楽しみください。
くれぐれもご自愛ください
nebaneba |  2009.04.03(金) 22:49 |  URL |  【コメント編集】

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 |  2009.04.04(土) 09:09 |   |  【コメント編集】

訪問させていただきました。
 さらん姫のブログにも
 良かったら着てくださいね!
さらん姫 |  2009.04.04(土) 18:57 |  URL |  【コメント編集】

ご無沙汰してましたm(__)m

体調崩されていたんですね・・
うちのだんなもちょっと特殊な偏頭痛持ちで、
始まっちゃうと辛そうです。

頭痛はひどいと何もできなくなっちゃって辛いですよね。
どうぞ無理なさらずに・・
きんたろう |  2009.04.04(土) 20:29 |  URL |  【コメント編集】

特殊な頭痛・・・偏頭痛とはまたちょっと違うのでしょうか。v-404

いつものんびりと お料理のことだけを
楽しく考えて過ごしていらっしゃるとばかり思っていましたが・・・。

コメントにはきちんと一人一人に
優しい心使いの返事を書かれているちい♪さん・・・。v-344

そんな優しいちい♪さんだから
いつの間にか疲労やストレスがたまってきたのかなと思います。
どうかこれからは無理をしない程度に
おいしくて体にいい料理を書いていってください。v-398

中性脂肪・コレステロールが低くてうらやましいです。
我が家は甘いもの大好き家族な物で・・・・。v-406
パン生地 |  2009.04.05(日) 01:41 |  URL |  【コメント編集】

大丈夫なんですか?
頭痛は辛いですからね・・・  ほんとに無理しないで欲しいです。

調子よくなったらブログの更新待ってます!!
ホノ |  2009.04.05(日) 19:26 |  URL |  【コメント編集】

偏頭痛ではないってことですか?特殊・・・?
最近は訪問がまとめてになりがちで、遅くなりましたが大丈夫ですか?
中性脂肪、中のやや上です。食生活はここ一月、独身時代のように偏ってて困ってしまいます。
今、パソコンの使いすぎ(職場もほとんどPCになったので)で、首から肩から凝りまくってます。せんねん灸が手放せません。
お大事にしてくださいね。
Windyママ |  2009.04.06(月) 15:49 |  URL |  【コメント編集】

v-22 さよさんへ

ご心配をおかけいたしましたm(__)m
ありがとうございます 
さよさんも 頭痛になることあるのですね
>だたひたすら寝る。。。
アドバイスどおり
ここ何日か 寝すぎ?。。。というくらい e-261寝ました(笑)
おかげさまで 昨晩あたりから
ほぼ普通に動けるようになりましたv-410
今までも時々は頭痛症状はあったのですが
今回のように 何日も続くということが無くてv-356
きちんと検査して 
そういう頭痛がおきる身体。。。ということを
知ることができて良かったですv-290
ちい♪ |  2009.04.06(月) 18:39 |  URL |  【コメント編集】

v-22 kumanomi さんへ

そうだったんです~
ご心配をおかけしましたm(__)m
昨晩あたりから ようやく回復してきました
疲労とストレスv-356
ためないように 気をつけます!
お見舞いコメント
ありがとうございましたv-290
ちい♪ |  2009.04.06(月) 18:41 |  URL |  【コメント編集】

v-22 あひる課長さんへ

ご心配おかけして すみませんm(__)m
まだ少し e-329ズッキーンとくるものの
昨晩あたりから なんとか普通に動けるようになりました
頭痛って 色々 種類があるようです(笑)
何か わからない状態でいるより
そういう頭痛がおきる身体だということを
知って良かったと思います
ポジティブすぎるかな?v-356(笑)

ありがとうございます
そうですね
もっと 気楽に だらり~ん と 頑張りますv-411
こちらこそ あひる課長さんから
学ばせていただくことが多くて
感謝していますv-290
ちい♪ |  2009.04.06(月) 18:44 |  URL |  【コメント編集】

v-22 nebanebaさんへ

ご心配をおかけいたしましたm(__)m
おかげさまで 昨晩あたりから
なんとか おさまりつつあります
nebanebaさんも
頭痛で辛い思いをされていたのですかe-263
一番バリバリお仕事なさっていた時期
。。。ということは
疲労やストレス多かったことでしょうねv-356
ストレスは大敵のようですね
若さは パリーンe-265 パリーン程度です(笑)
上手にリラックスできるように ならなくてはいけませんね
春らしい陽気になってきていますので
ママチャリで いつもより遠くまで行ってみようかな?
。。。なーんて思っています(笑)v-290
ちい♪ |  2009.04.06(月) 18:50 |  URL |  【コメント編集】

v-22 さらん姫さんへ

ご訪問ありがとうございます♪
はーい
お伺いさせていただきますv-290
ちい♪ |  2009.04.06(月) 18:51 |  URL |  【コメント編集】

v-22 きんたろう さんへ

そうなんですv-356 
うわぁー
旦那さま 特殊な頭痛持ちなんですね
もしかしたら
ひとたび発作がおきると 長期間続くものではないですか?
その種の頭痛だとしたら さぞかし辛いものだと
お察しします
日頃 元気な私
v-12まさか!!! こんな頭痛がおきるとは思ってもいませんでした
普段 なにげなく過ごしていますが
健康のありがたみを あらためて感じました
お見舞いコメントありがとうございました m(__)m
きんたろうさんも くれぐれも
ご無理なさらぬようにv-290
ちい♪ |  2009.04.06(月) 18:54 |  URL |  【コメント編集】

v-22 パン生地さんへ

少々の体調不良も 日頃は 一晩e-261寝れば
ケロッと治ってしまうのに 今回ばかりは(ーー;)
こんな症状は はじめてのことでしたので ビックリ!しました
頭痛。。。といっても 色々な種類があるようです

ご心配をおかけしましたm(__)m
ありがとうございます
意識はしていないんだけど少し無理しているのかな?e-330(笑)
キャパを超えているとは ウスウス感じていましたが
それで 自滅!!v-12
v-393気をつけなければいけませんね

そう 病院の待ち時間で
少し本を読みすすめられたことが 嬉しかったぁー(笑)
待っている間 それしかできないものねv-290

食生活で改善できるものもあれば 
それだけじゃなく発病することもあるのだということを
今回は思い知りましたv-356
ちい♪ |  2009.04.06(月) 18:59 |  URL |  【コメント編集】

v-22 ホノ さんへ

ご心配をおかけしましたm(__)m
ありがとうございます

突然 痛みがきては v-12あぶら汗が出る!!!
。。。という 繰りかえしだったんです
まだ少し e-329ズキーン!グワーン! ときますが
昨晩あたりから ようやく普通に動けるようになりました
日頃が 元気すぎるくらい元気なもので(笑)
ビックリ!しました
春らしいv-278陽気になってきていますし
ママチャリで 心地良い疲労と
ストレス解消?! といきます!(笑)v-290
ちい♪ |  2009.04.06(月) 19:02 |  URL |  【コメント編集】

v-22 Windyママさんへ

ご心配をおかけしましたm(__)m
あぶら汗が出る痛みが続いていましたe-263
やっと 昨晩あたりから
普通に動けるようになりました
頭痛といっても 色々と種類があるようですねv-410

独身時代のような食生活。。。とは
忙しさv-356からなのだろうと お察しします
ナニナニ せんねん灸が手放せないですと!!!
Windyママさん v-393心配だなぁー
くれぐれも お身体 お大事になさって下さいねv-290
ちい♪ |  2009.04.06(月) 19:07 |  URL |  【コメント編集】

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