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2008.12.03 (Wed)

ガーリックオイル

脳の血流アップ 記憶力の向上 ボケ防止 
尿酸値低下  活性酸素濃度低下 血液サラサラ
中性脂肪低下 γーGTPの正常化 発ガン物質抑制などに効果があるといわれています

【ガーリックオイル(アホエンオイル)】
ガーリックオイル

材料
   にんにく 1かたまり
   オリーブオイル

作りかた

① 皮を剥いた にんにくを みじん切りにします

② ガラスの瓶に にんにく オリーブオイルを入れます

③ お鍋に ②を置き 瓶の高さの 2/3程の量の お湯を入れ強火にします
   沸騰したら 弱火にして 約40分 

☆ 作りやすい分量の目安として ニンニク3片 オリーブオイル150cc 
  
 jumee☆thanks1  励みに ふるーつ☆Cultivation・ドキドキハート なっています                 
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